衛生講話– category –
毎月の「衛生講話」にそのまま使えるコラム集です。
プロジェクターに映したり、そのまま印刷・配布したりして、衛生委員会の司会進行の方が5分程度でサッと読み上げられるように作っております。
例えば、こんな使い方がおすすめです。
・毎月の安全衛生委員会の資料として(印刷して配布し、読み上げるだけでOKです)
・社内報や社内ポータルの健康コラムとして
・朝礼やミーティング時のちょっとした健康小話として
・管理職向けのラインケア、一般社員向けのセルフケアの参考に
社員の皆様の健康意識アップや、イキイキと働ける職場づくりのために、ぜひ自由にシェアしてご活用ください。
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衛生講話
衛生講話:全リスト
【2027年】■花粉症について:2027年2月■血糖値について:2027年1月【2026年】■日常生活の中でできるセルフケアについて:2026年12月■禁煙について:2026年11月■感染症対策について:2026年10月■作業環境改善について:2026年9月■健康診断の再検査につ... -
衛生講話
過重労働がもたらす健康障害について:2026年5月
【衛生講話】疲労は「借金」と同じ? 過重労働がもたらす心身のSOSと自己防衛策 毎日の業務、本当にお疲れ様です。現代のビジネスパーソンは、常に時間に追われ、知らず知らずのうちに無理を重ねてしまいがちです。「まだ頑張れる」「これくらい普通だ」と... -
衛生講話
道路交通法改正について:2026年4月②
【衛生講話】知らなかったでは済まされない! 2026年4月施行「自転車の新ルール」と心のゆとり 通勤や外回りの営業、あるいはご自宅の近所への買い物など、私たちの生活に欠かせない身近な乗り物である「自転車」。しかし、その手軽さゆえに、つい交通ルー... -
衛生講話
「春バテ」を防ぐセルフケア:2026年4月
春特有の「だるさ」や「不調」を乗り切る!「春バテ」を防ぐ自律神経ケア 暖かく過ごしやすい季節になってきたにもかかわらず、なんとなく体調が優れない、やる気が出ないといったことはありませんか? もしかしたら、それは「春バテ」のサインかもしれま... -
衛生講話
寒暖差による心身の不調:2026年3月
寒暖差による心身の不調対策 〜自律神経を整えて、季節の変わり目を元気に〜 過ごしやすい季節になったと思ったのに、なんとなく体調が優れない、やる気が出ないといったことはありませんか? もしかしたら、それは急激な気温の変化、いわゆる「寒暖差」に... -
衛生講話
花粉症対策 ~早めの準備で快適に~:2026年2月
花粉症対策 〜早めの準備で、春を快適に過ごそう〜 過ごしやすい季節になったと思ったのに、なんとなく目がかゆい、鼻がムズムズするといったことはありませんか? もしかしたら、それは「花粉症」のサインかもしれません。 今回は、花粉症の仕組みやセル... -
衛生講話
冬場の「ヒートショック」対策:2026年1月
冬場の「ヒートショック」対策 〜急激な温度差から心身を守る〜 寒さが本格化する冬場、お風呂場やトイレなどでヒヤッとした経験はありませんか? 急激な温度差は、体に大きな負担をかけ、「ヒートショック」を引き起こす危険性があります。 今回は、産業... -
衛生講話
お酒について:2025年12月
仕事終わりの一杯や、友人との楽しいお酒。 日々のストレス解消やコミュニケーションのツールとして、お酒を楽しむ方も多いのではないでしょうか。 しかし、お酒は飲み方を間違えると、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 今回は、産業医の先生... -
衛生講話
職場の腰痛対策:2025年11月
日々のデスクワークや立ち仕事で、腰の痛みを感じることはありませんか? 腰痛は、仕事のパフォーマンスを低下させ、日常生活にも支障をきたす可能性がある重大な問題です。 今回は、産業医の先生監修のもと、腰痛の仕組みやリスク、そして職場でできる具... -
衛生講話
インフルエンザ予防:2025年10月
冬場に流行するインフルエンザ。 高熱や頭痛、関節痛などの症状は、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。 今回は、産業医の先生監修のもと、インフルエンザの仕組みやリスク、そして健やかに過ごすための予防策について解説します。 【インフル...
