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現代人の目の不調と身近な病気 〜心身の健康は「目」から〜 仕事でのパソコン作業やプライベートでのスマートフォン利用。私たちの生活は、目を酷使する環境にあります。「なんとなく目が疲れる」「ぼやける」といった不調を、単なる疲れと放置していませ...

万が一に備える「防災対策」 〜命と心を守るための準備〜 地震や台風など、災害はいつ私たちの身に降りかかるかわかりません。いざという時に自分と大切な人の命を守るためには、平時からの「備え」が何よりも重要です。 また、災害は身体的な危険をもたら...

春の不調は「花粉」のせい？仕事のパフォーマンスを落とさない花粉症対策とメンタルケア 本格的な春の訪れとともに、目のかゆみや鼻水、くしゃみに悩まされる方が増える季節です。 花粉症は国民病とも呼ばれ、多くの人が症状を抱えながら日々仕事をこなし...

冬に流行する「感染性胃腸炎」対策 〜職場の健康と心を守るために〜 冬場に急増する「お腹の風邪」、感染性胃腸炎。 特にノロウイルスなどに代表されるウイルス性胃腸炎は、非常に強い感染力を持ち、職場や家庭内であっという間に広がってしまう恐れがあり...