2023年– date –

健康診断結果の正しい見方 〜数値を読み解き、心と体の限界のサインに気づく〜 春から初夏にかけて行われる職場の健康診断。「A判定だった」「少し数値が悪かった」と結果の紙を眺めるだけで終わらせていませんか。 健康診断は、ご自身の体からの「通信簿...

職場のメンタルヘルスを守る「ラインケア」の基本 〜不調の早期発見と正しいアプローチ〜 近年、職場において長期休職を余儀なくされる原因の半数以上を「精神疾患（うつ病や適応障害など）」が占めるようになり、働く人々のメンタルヘルス不調は急増して...